Esta dieta es para aquellas personas que se han estancado en un peso y desean reducirlo en poco tiempo
Desayuno:
- dos claras de huevo
- un vaso de jugo de toronja
- una tostada integral
- 200 gramos de pecho de pollo
- ensalda con cinco verduras diferentes
- un jugo de toronja
- dos claras de huevo
- una porcion de ensalada con tres verduras diferentes
Se recomienda el juego de toronja por que colabora con el metabolismo de las grasas y limpia el hígado.
Ayuda a tener una piel sana y radiante.
Mejora la circulación de la sangre, al mismo tiempo que refuerza los capilares y da elasticidad a las paredes arteriales. Es muy efectiva contra las várices.
